در ادامه مطلب ...
❓چه زمانی برای مصرف ماهی مناسب است؟🐟
✔️ این غذای خوشمزه را بهتر است در وعده ناهار مصرف کنید؛ این غذا بر خلاف باور همگان بهتر است در فصول گرم سال مصرف شود.
🔻طبع ماهی به دلیل سرد بودن، در فصول سرد منجر به مشکلاتی در گوارش و هضم، ضعف و بی حالی می‌شود و می‌تواند بیماری‌های سردی همچون روماتیسم مفصلی، آلزایمر و افسردگی را تشدید کند،
🔹خوردن ماهی به همراه مواد غذایی دیگر که طبع سردی دارند مانند دوغ و ماست موجب ضعف شدید، افزایش احتمال سکته، لک و پیس و سردی معده می‌شود.
منبع : باشگاه خبرنگاران
